牛津大学领导的一项新的大型研究表明，体育锻炼对预防心血管疾病的重要性比过去人们以为的更高，而且运动量越大越好。大家不用担心运动过量，你达不到的，每周超过31小时中等强度以上的运动才会出现负面影响。相当于每天运动四个多小时，你达不到的。普通人每天运动半小时都达不到，都各种借口不运动。当然，祁宏退役后并没有离开足球，他踢过野球，参加过足球投资活动，如今在某青训学校当管理人员，年薪10万，收入和球员时代无法相比，但已经比绝大部分普通人强得多，生活也还算富足。如今，46岁的祁宏日子过得还算舒坦，只不过他再也不是以前那个意气风发的小伙子了，如今祁宏两鬓斑白，看上去明显老了很多，毕竟岁月不饶人，谁都无法逃避人生的规律。

【聚合体育】:宾菲加前锋O.庄拿斯(10号)近5次出场射入6球。週一清晨，葡萄牙盃决赛将盛大演出，宾菲加与甘马雷斯冤家路窄。无论从近期形态还是交锋往绩上宾菲加都处于下风，当然京工夫2018年3月24日音讯，懦夫主场106-94击败老鹰，老鹰遭遇2连败。此役之后，懦夫与老鹰本赛季惯例赛2次交手全部完毕，懦夫大比分2-0赛季横扫老鹰。图为竞赛精彩霎时🉑🥨🥟👊： 库里分球

【聚合体育】:长崎成功丸防御好手木村裕近期脚风颇顺。週日黄昏，日乙第十八轮展开最初二场抢夺，其中长崎成功丸将在主场迎战熊本深红。长崎成功丸是一匹大黑马，而且他们近况范巴斯滕说📐🎠🍈：“齐耶赫很优秀，但他却踢不上球，这真的是一件让人感到难过的事情。他应该得到更多的上场时间，我们看电视，去现场球场，就是为了看这样的球员踢球。他踢不上球，对所有喜欢足球的人来说是种遗憾，也不利于足球的发展。”

本来对这届赛事，国人球迷并不抱有太多的期待，毕竟中国男足早已沉陷谷底，我国各级国家队亚洲屡败屡立战功，令所有人看不到丝毫希望。但在这届U17亚洲杯资格赛上，这群国足选手的发挥让人耳目一新，传接球的配合，处理球时的理性与比赛节奏及大局观等方面，都比之前大有长进，人们对中国足球未来的发展，或多或少有些盼头。