1.坚持锻炼。有一个体育爱好，当然前提是适合自己的体育活动。比如跑步、广场舞、慢跑、跳绳、健美操、篮球等。活动很多，原则是量力而行，循序渐进。不要操之过急，反而对身体有害。根据官方规定，所有考生都需要参加体育学考，因为体育学考和其他科目的学考成绩同样都作为高中生是否顺利毕业的依据。

利物浦签约切尔西前锋索兰克 利物浦足球俱乐部官方宣布冬季转会期首笔签约，切尔西青训前锋索兰克会在7月1日正式加盟球队，风闻利物浦会领取切尔西一比300万英镑的培育费。 在贝肯鲍尔一生荣誉无数，但与毕生的对手克鲁伊夫相比，前期可以说是处处打压，但这次世界杯冠军却把他翻了个身，让他成为了“足球皇帝”。

英国《泰晤士报》爆料，巴萨1.14亿英镑第三次报价库蒂尼奥被利物浦回绝。日前，西甲豪门表示，希望红军可以好好思索，假如周日前不承受，那么他们将发出报价。 虽然库蒂尼奥与细数02年夺冠之后巴西队在世界杯的最好成绩，也就是在2014年家门口进行的巴西世界杯，然而那年半决赛一场惊世骇俗的1-7让巴西足球再一次陷入漩涡之中。在2018年俄罗斯世界杯再次止步八强之后，巴西队的一众小妖逐渐成长，在今年终于迎来收获🚍🏡🍫！

足球进社区，助力儿童成长，全民健身，重点要从娃娃抓起。2022年9月，重庆巴南区融创欧麓花园社区足球公益课开课啦🥓🏛🥞🐝！本次活动由融创社区联合孙继海太阳足球俱乐部共同开展，每周天都有不同的小朋友前来参与。