新京报讯 据文旅之声微信公众号消息，为深入贯彻党的十九大及十九届历次全会精神，全面落实“健康中国”国家战略，践行“绿水青山就是金山银山”“冰天雪地也是金山银山”发展疫情期间，不少人窝在家里，但这不意味着可以忽略体育锻炼，尤其是科学的体育锻炼。当下大家可以做一些强度中等的全身运动，比如健身操、瑜伽、地板运动、健身气功等适合室内运动的项目。体育锻炼还有一个好处就是对人体心理的积极影响。在这次疫情流行期间，有些人出现了焦虑、恐慌、烦躁、抑郁等不良情绪，适当体育锻炼会让这些负面情绪得到缓解。

那不勒斯抢先了87秒就被扳平了，队长哈姆西克以为球队在竞赛中不够专注，这样的事不能再发作了。 哈姆西克说🥭🐚☸️：我的进球很美丽，但我更希望带走3分。很遗憾，我们发明了很多时机虎扑体育12月22日讯 北京工夫12月22日清晨3:00，德甲第16轮一场焦点战在安联球场打响，排名榜首的两支球队，拜仁慕尼黑和RB莱比锡直接交锋。上半场蒂亚戈为拜仁首开纪录，阿隆索再

虎扑体育12月14日讯 穆里尼奥回应了关于欧文批判伊布的言论之后，欧文再次发声对穆里尼奥的言论展开了回应。 此前，欧文表态称⏲🌿👉😷：伊布关于曼联来说是一个暂时的前锋选择。他很好在英超第28轮，埃弗顿客场挑战托特纳姆。对手是一把神经刀。埃弗顿也看到了夺分的机会。结果，比赛进行了90分钟后，埃弗顿被托特纳姆的神经刀训练成了一个男人，并以0-5直接输掉

来自名记罗马诺的消息称，巴萨已经非常接近签下西班牙后卫贝莱林。罗马诺透露，这将是一桩自由转会，贝莱林已经和阿森纳达成了解约的协议，而巴萨方面也为引进贝莱林开了绿