寒露前后，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力，为冬季到来做好准备，预防感冒。但是运动一定不要“赶早”，这是因为晨起气温太低，身体素质较弱者容易感受寒邪。同时，不论何种运动，都不宜过量，以全身微热，尚未出汗或微微出汗为宜。应避免大汗淋漓，以保持阴液内敛，不使阳气外耗，否则会伤阴损阳。若遇到阴雨天气时，可选择在室内运动，不可冒雨涉水，以免感受寒湿。此外，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季，体质较差的人也可在室内开展太极拳、八段锦、五禽戏或瑜伽等运动。间隔2016年普斯卡什奖揭晓只要两周的工夫了，FIFA官网于明天发文向进入普斯卡什奖最终候选的女足运发动致敬。 往年委内瑞拉女足队员达妮乌斯卡-罗德里格斯的美丽进球进入了普斯卡

英超俱乐部切尔西的所有权即将出售。它的所有者，俄罗斯寡头罗曼阿布拉莫维奇，正在寻找一位愿意接管这家俱乐部的买家，这家俱乐部曾在欧洲冠军联赛和世界俱乐部杯上夺冠￡（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫3月15日，NBA惯例赛持续停止，奥兰多魔术凭仗西蒙斯和奥古斯丁的出色发扬，以126-117击败密尔沃基雄鹿，终结5连败。 本场之星 西蒙斯 西蒙斯

北京工夫10月24日意大利足球征引自西班牙《阿斯报》的音讯，皇马预备在2018年掏出1个亿欧元强挖迪巴拉。 将来的两个转会窗皇马都不能引援，这要求俱乐部必需去留下现有的中心球员【聚合体育】:雷加利斯中场加比尔皮里斯(蓝白衫)过来7轮联赛均是正选出战。週一清晨，西甲第八轮演出一场好戏演出，由马拉加主场迎战雷加利斯。客队开季至今未获胜绩，各方面表

坎朱鲁汉体育场位于科潘因(Kepanjen)小镇，不少公共交通中断，大多数球迷不得不从附近的玛琅市开车前往。数以千计的球迷通过狭窄的门道，拥挤进入这个设施陈旧的体育场。