但是,这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能,而且能增强肌肉力量,持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目,不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度,还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示,慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力,长期科学合理的马拉松训练,能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高,提高心功能,使人体整体机能向更好的方向发展。马竞将在第6轮联赛遇上拉科鲁尼亚,赛前西蒙尼表示他需求球队19人都准做好预备。 在下周中欧冠对阵拜仁之前,萨乌尔将会持续出席,而科克也持续坐板凳,关于谁会呈现在边路地位
据媒报道,出征亚冠联赛的广州恒大已经抵达多哈。广州恒大队此前原定于11月15日凌晨出发,但由于 马来西亚球队柔佛DT退赛,广州恒大队的首场比赛从11月19日推迟至11月22日,球队因前利物浦名宿,足球评论员史蒂夫·尼科尔说,他为曼联前锋C罗在对阵奥莫尼亚的比赛中表现不佳感到遗憾。在周四(10月6日)的欧联杯比赛中,红魔以3-2的比分逆转了对手,但C罗还是未能取得进球。
值得一提的是,瓦工在2002年韩日世界杯后不到一年就淡出国家队阵容,自2003年起就没有代表巴西队出场的记录,但瓦工的职业生涯一直持续到2015年,他在巴西莫日米林足球俱乐部踢了一个赛季的巴西足球联赛后宣布退役。北京时间11月9日,乔治直说雷火的进攻是不行的,这样下去的话,会经常失败的,抓紧改改技能吧,应该使用你的防守,因为你的防守还是可以的 要使用你的擅长的,不要使用你不擅长
聚合体育9月14日讯 男篮欧锦赛1/4决赛,希腊男篮不敌德国男篮,无缘晋级本届欧锦赛4强。此役字母哥独木难支,全场出战30分13秒,22投13中,三分5中1,罚球
回复 法提赫埃吉迪克 :【聚合体育】:前锋卡连历今季联赛已为费伦天拿射入14球。週日黄昏,意甲持续演出好戏,森多利亚将主场迎战费伦天拿。两队近期全体战绩接近,但费伦天拿的表现却更为出色,获得
回复 维尔港 :当日,在海南省海口市举行的2022赛季中国足球协会超级联赛第22轮比赛中,武汉三镇队以1比0战胜天津津门虎队。
回复 里维拉 :新华社里斯本10月4日电(陈柏乔)4日进行的欧洲足球冠军联赛小组赛B组第三轮比赛中,葡超波尔图队主场2🆗🛥🕜🍫:0击败德甲勒沃库森队,取得在小组赛中的首场胜利。
回复 加勒 :不过,积30分、位列第9的北京国安,上轮凭借高天意的进球,以1-0战胜上海海港之后,士气大振,此番回到新主场日照国际足球中心体育场,他们期待再接再厉,证明自己,收获含金量很高的两连胜。值得一提的是,北京国安在日照主场已经进行的4场比赛中,仅战胜了广州城、河北队2支排名靠后的球队,非但自己不满意,日照球迷也喊着不过瘾。如果国安能在主场将卫冕冠军挑落马下,那无疑会极大提升新主场氛围。