国庆小长假之前，来自江苏省体育科学研究所的助理研究员顾洪和马森就在忙活着，忙着合作拍摄居家健身的指导视频。“国庆期间，大家很多时间都和家人在一起，我们专门设计了一些适合居家一起锻炼以及亲子类的动作和项目。”早在2020年，江苏省体科所就开始推出科学健身的科普类视频，内容主题从关注自身身体素质到解决百姓到哪里运动，做哪些运动的问题，不断创新。疫情让大家意识到身体健康的重要性，也对“健好身”提出了更高的要求。目前江苏省体科所几乎每周都会推出不同的健身主题，国庆小长假期间，顾洪和马森也希望能给更多人带来帮助。当他宣布自己将2022年世界杯视为自己在足球最高舞台上的最后一次华丽演出，老球迷的脑海中，浮现出的是过去16年的回忆。

刚刚过去的国庆、重阳“双节”期间，广大群众参加健身的身影无处不在。丰富多彩的全民健身赛事，科学健身指导等惠民、便民措施，极大丰富了人民群众“双节”期间的精神文化生活。在全民健身上升为国家战略的大背景下，“体育过节”成为节庆新民俗、社会新风尚。10月10日，卡塔尔世界杯倒计时40天🚐🤜🌗！这一天，作为世界杯官方赞助商的海信也有了大动作，宣布推出《Hi🥕🛢🕑😔！足球少年》微综艺；这一天，带领中国男足唯一一次打进世界杯的著名教练米卢也现身青岛的海信集团总部，并解锁了自己的新身份——海信《Hi🌍🍤⚔️🤚！足球少年》的指导官。世界杯的脚步真的越来越近了🌁🆔🐬🤐♑️！

西甲拉斯帕尔马斯官方宣布，球队中场桑佩尔在明天清晨对阵埃瓦尔的竞赛中蒙受轻伤，他左腿腓骨骨折，左脚踝韧带也蒙受重创，将不得不承受手术医治。 由于桑佩尔是租借加盟拉斯北京工夫10月11日，西甲豪门巴塞罗那将丹麦国脚克里斯滕森视为皮克的接班人，但是球员的将来掌握在切尔西手中，对蓝军来说克里斯滕森是球队的非卖品。 去年夏天切尔西将克里斯

NBA西部的决赛将近了，相信现在两球队都在做着充分准备，就在今天，美国有名的现场节目组连线 了开拓者后卫达米安利拉德，当问到看好那个球队时，他称看好詹皇戴皇冠，登皇位。