直播吧10月4日讯多特蒙德队中目前有6名合约在明夏结束的球员，德国天空体育盘点了这些球员是将续约留队，还是在明年约满离开。许多上班族反映他们太忙，不能按时锻炼。事实上，体育运动需要依靠自我意识，只要你知道如何利用间隙，随时随地都可以锻炼。例如，当电脑开机时，可以起来走动走动，走路倒一杯水也可以被视为一项运动，或者等待电梯、公交车、地铁时也可以原地踏步运动。只要身体有规律地运动，它就能燃烧卡路里。建议男性不要每天开车上班或下班。有时，走到公共汽车或爬楼梯到目的地可以帮助你消耗掉前一天晚上体内多余的脂肪。

最新体育报道， 北京时间2018年9月21日13:21:06，爆料，NBA球员理查德-杰弗森的父亲在当地时间周三晚位于加州康普顿被一辆路过的车辆所枪杀。凶手到现在都没有找到，真的是无法无天聚合体育9月27日报道🥌🥕：北京时间9月27日，女篮世界杯小组赛迎来最后一轮的较量，中国女篮以81-55击败比利时，锁定了小组第二名的成绩晋级。“女版詹姆斯”李梦本

罗马里奥得知自己无缘法国世界杯时，脸色难看，在媒体面前依旧难言。掩饰泪水，1994年世界杯竟成了罗马里奥世界杯的绝唱📟🌜🌷！但正是因为他在1984年世界杯上的精彩表现，罗马里奥才能够在星光熠熠的巴西足球史上留下自己的名字🍎🏐🧀👍！前水晶宫主帅弗兰克-德波尔表示，关于水晶宫边锋威尔弗雷德-扎哈来说，利物浦会是理想的转会去向。 扎哈本赛季在水晶宫的表现相当出色，在德波尔去年九月下课之后，他曾经为球

牛奶与足球一样，都能给人们带来健康与快乐，这正是蒙牛选择长期深耕足球赛事合作的内在逻辑。2018年俄罗斯世界杯上，作为世界杯史上首个来自乳业的官方赞助商，蒙牛牵手代言人梅西，向世界发出“自然力量，天生要强”的中国强音，那一届球迷用目光跟随梅西奔跑的同时，还永远记住了梅西代表的蒙牛精神——“我不是天生强大，我只是天生要强”。