【直播吧评选】10月31日NBA最佳球员:唐斯!

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上世纪七十年代荷兰人才井喷,成绩骄人。当时荷兰球队发明了全攻全守的足球战术,之后荷兰国家队采用这一战术在国际大赛取得突破性佳绩,在名将克鲁伊夫带领下,荷兰分别在1974年和1978年连续两届皆能闯进世界杯决赛,但分别败给两个东道主西德及阿根廷而屈居亚军。八十年代,克鲁伊夫等名将相继隐退,荷兰足球选入低潮。在1982年及1986年世界杯预选赛,以及1984年欧洲足球锦标赛预选赛出局,无法晋级决赛周。

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胡伊斯曼德容

发表于5分钟前

回复 蓝扎卢特 :一直以来,完美公司不仅致力推动中国健康产业的发展,也通过支持乒乓球、羽毛球、马拉松等体育运动项目,将热爱自然、崇尚健康的生活理念传递出去,倡导科学健康生活方式,引领更多人追求完美的生活品质。


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乌拉坎

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回复 约翰逊 :寒露前后,加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力,为冬季到来做好准备,预防感冒。但是运动一定不要“赶早”,这是因为晨起气温太低,身体素质较弱者容易感受寒邪。同时,不论何种运动,都不宜过量,以全身微热,尚未出汗或微微出汗为宜。应避免大汗淋漓,以保持阴液内敛,不使阳气外耗,否则会伤阴损阳。若遇到阴雨天气时,可选择在室内运动,不可冒雨涉水,以免感受寒湿。此外,柔和的拉伸运动最适合多风的秋季,体质较差的人也可在室内开展太极拳、八段锦、五禽戏或瑜伽等运动。


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