国庆小长假之前，来自江苏省体育科学研究所的助理研究员顾洪和马森就在忙活着，忙着合作拍摄居家健身的指导视频。“国庆期间，大家很多时间都和家人在一起，我们专门设计了一些适合居家一起锻炼以及亲子类的动作和项目。”早在2020年，江苏省体科所就开始推出科学健身的科普类视频，内容主题从关注自身身体素质到解决百姓到哪里运动，做哪些运动的问题，不断创新。疫情让大家意识到身体健康的重要性，也对“健好身”提出了更高的要求。目前江苏省体科所几乎每周都会推出不同的健身主题，国庆小长假期间，顾洪和马森也希望能给更多人带来帮助。杨世勇，成都体育学院，教授、博士研究生导师，多次担任国家体育总局教练员培训班""运动员体能训练""专题教学工作。

最新体育报道，北京时间2018年11月1日15:37:49 上海绿地申花大战河南建业。卡兰加意外受伤，目前正在康复中🚝🕔🏺🐃🐼🤧！ 豫沪大战建业不容有失，期待你们的表现， 11月2日（周五）19🌉🥑🌈：35 地点🏬👶🍦🦂👺：今天清晨，曼联与西汉姆再度交手，罗霍曾经做好了预备。他置信，球队昂扬的士气可以协助红魔取胜，挺进联赛杯下一轮。 上周日清晨，曼联在英超赛场1-1战平西汉姆，罗霍踢满全场

再北一些，八角湾体育公园设计亮相，分为体育馆、全民健身中心、体育公园三大部分，打造成以体育为主体、商业为载体的地标性体育服务综合体。罗马里奥得知自己无缘法国世界杯时，脸色难看，在媒体面前依旧难言。掩饰泪水，1994年世界杯竟成了罗马里奥世界杯的绝唱🎹🏚🍱🦕👺！但正是因为他在1984年世界杯上的精彩表现，罗马里奥才能够在星光熠熠的巴西足球史上留下自己的名字🐚🚤🛶😑！

毕尔巴鄂竞技宣布了穆尼亚因的伤病初步报告，球员右膝韧带扭伤。 经过官网，毕尔巴鄂竞技官方发布了边锋穆尼亚因的初步反省后果，球员的右膝韧带呈现扭伤，将在明天承受进一步