雷-阿伦在社交媒体祝贺前队友勒布朗-詹姆斯夺得第4冠。 雷阿伦专门发布了一张詹姆斯手捧奖杯的照片，并且在旁边配上了他的祝贺🕔🧐🏐：恭喜我的好兄弟詹姆斯 率领洛杉矶湖人拿到总冠英女王伊利沙伯二世周四病逝，享年96岁，今周末英超也有可能会择日再赛。英女王离世全国哀悼，各界也纷纷向其致敬，体坛就有高球界率先宣布，周五在温特禾夫高球会举行的

北京工夫5月7日，2017-18赛季NBA季后赛持续停止，休斯顿火箭在客场迎来与犹他爵士的系列赛第4战。全场打完，火箭100-87再胜爵士，总比分3-1抢先，拿到系列赛赛点。 本场之星🍴🍾👧😪：克里斯北京工夫5月7日，2017-18赛季NBA季后赛持续停止，而在赛场内外，也有不少音讯值得关注。 以下是详细内容🕖🐲💀： 绿军杰伦伤势持续恶化 明天早些时分，来自美国媒体的报道，凯尔特人前锋

Carlova是一名美国职业健美模特。她喜欢骑车，喜欢跑步，喜欢远足。她可是个善于运动的姑娘。读高中时，她梦想着成为一名职业教练，后来得到了家人的支持，她在体育领域不断地取得突破，并在大学时拿到了奖学金。（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫4月4日，2017-18赛季NBA惯例赛持续停止，休斯顿火箭坐镇主场迎战华盛顿奇才。全场打完，火箭120-104轻取奇才。图为竞赛精彩霎时🏬🚧🌷🧐： 哈登后撤步

俗话说，“生命在于运动，健康在于运动”，适量的运动可以极大地提高老年人的体质。人的身体，就像是一部机器，长期不用，就会生锈，没有维护，自然会变得陈旧。运动是润滑剂，老年人多运动，能提高关节的弹性和灵活性。能够维持人体机能，保障生命；每天都要跑上几十分钟，这很好。俗话说得好，七旬老人须发皆白，多运动有益；尽可能远离患病的人，是最好的。体育运动和生命是相互补充的，人们的生命和运动是紧密联系在一起的。不过，老年人运动要适当，不要做得太多，也不要做运动。只要能坚持下来，对身体和心脏都会有极大的好处。