锻炼是强身健体、保持身体健康的一种重要方式。身体就如同机械一样，一动不动，就会生锈。有研究显示，定期进行体育锻炼，不但能提高人体的免疫力，而且还能防止疾病，增加生命。【聚合体育】:葡萄牙前锋安祖施华上次面对法罗群岛演出帽子戏法。週五清晨，世界盃欧洲区核心赛分组赛B组有一场精彩角逐，由葡萄牙对阵法罗群岛。法罗群岛近况分明不如葡萄牙

新华社荷兰阿纳姆10月1日电（记者刘旸、肖亚卓）在1日进行的2022世界女排锦标赛上，中国女排虽然在第一阶段小组赛最后一场比赛中1:3不敌巴西队，但仍以小组头名晋级16强。中国队在【聚合体育】:葡萄牙攻击手C.朗拿度力争淘汰智利。智利攻击手阿历斯山齐士无论在球会或许国度队都是「大腿级」人马。週四清晨，洲际国度盃準决赛率先迎来1场重头戏，欧洲新王葡

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