但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。大学体育课程，不同的学校，不同的老师，授课内容、课程难度、考核情况都是千变万化的。如果真的很想报这门课程却又犹豫，建议题主找校内的人（比如往届学长学姐、学校贴吧）全方位了解一下本校足球课和授课老师的各方面情况再作定夺。这样获取的信息应该比陌生网友的建议更具备参考性。

（聚合体育独家出品 未经答应严禁转载）北京工夫3月30日音讯，山东高速男篮终于废除魔咒，11年以来初次攻克广厦队主场🕤👎🥢！半决赛第2场，山东高速队客场107-99打败惯例赛冠军广厦队，从2016年起已经连续赞助了欧洲杯及世界杯的海信，将足球大赛作为了自己体育营销的头号载体，其不仅是2022卡塔尔世界杯的官方赞助商，甚至已经与国际足联就新的一个世界杯周期的合作进行了探讨，很可能成为连续赞助三届世界杯的中国企业。

我是一名非常非常热爱足球的一名小伙子🕒🍩🎧🦑🤜🤢！北京时间；2018年5月18日 13:00:58讯，中国足球会有站起来的那天吗？我不用考虑的告诉你；会绝对会🏫🐡🌛☯️！我也很期待中国足球辉煌的那一天赶快到半决赛第一场就轰下40+，哈登在进入季后赛之后的表现和形态越来越好，哈登仍然是火箭队的致胜法宝。北京工夫2018年5月3日，火箭队主场以108-116负于爵士队，哈登拿下32分7篮板11次助

我看球在02年，那时候我看的是足球小将，喜欢的是彩虹射门。世界杯的时候我想看足球小将，然后我哥哥和我说罗纳尔多很厉害，世界杯的人也会彩虹射门，我想别吹了哥们。