体育锻炼对青少年运动系统机能的影响。青少年时期从事合理的体育锻炼，可明显改善骨的血液供应，促进骨的生长，有助于骨密度的提高和骨重量的增加。系统的体育锻炼可使青少年骨关节面增厚，从而承受更大的负荷。运动时，血液循环加强，蛋白质等营养物质的吸收增强，使肌纤维增粗，肌力增强。此外，合理的体育锻炼还可使青少年肌纤维中线粒体数目增多，体积增大。11月8日凌晨，利物浦客场2-3输给西汉姆联队，25场不败比赛结束。赛后，克洛普非常不高兴。他愤怒地批评裁判的判罚太差，并指出如果另一名裁判判罚，今天的结果应该有所不同。此外

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看起来，C罗就要拿到第5座金球奖了，这将会使得他和梅西一样，都拥有5座金球奖奖杯。毫无疑问，梅西和C罗是绝代双骄，他们横压足坛已10年，获得了让其他球员需求仰视的成就。但