但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。印尼总统佐科5日到坎朱鲁汉体育场视察时，下令该国公共工程部检查全国所有足球场，以确保数日前发生球迷骚乱事件的悲剧不再重演。

但是中国足协为了顾及联赛，不得不作出违背足球规律的决定，让中国男足放弃国家队比赛日所有的比赛，中国男足也失去了在热身赛取得积分提升排名的机会。FIFA排名将直接影响到中国男足2023年亚洲杯分档。2026世界杯，亚洲区名额提升到了8.5个，然而最新一期中国男足排名中，国足世界排名下降一位至第79，亚洲排名仍居第11🚡🙆🗾🍔🤓⛸！而在助力中国足球事业上，蒙牛一直都在行动。牵手俄罗斯世界杯后，蒙牛便发起的“踢球吧!少年强”公益活动深入全国各地，去往山间地头、草原盆地，只为选拔出最合适的88名小球员，带领他们走进世界杯赛场，领略足球风采。今年7月，蒙牛还成为中国青少年足球联赛高级合作伙伴，从始至终，蒙牛都以不动摇的身影为中国足球播下梦想的种子。

目前，“进校园工作”在高新区已成为突破“体教融合”瓶颈的先手棋，有力推动了青少年身心持续健康发展。高新区教体中心将进一步丰富学生课余体育项目种类，建立形式多样的体育联赛机制，建立“进校园工作”考核和表彰奖励机制，确保“进校园工作”的开拓创新和可持续、健康发展，着力打造全市“体教融合”典范。据渝北区足球协会负责人介绍，按照打造全市体育强区的战略规划，渝北区体育事业发展中心严格按照全市疫情防控要求，积极推进渝北区青少年体育发展，积极搭建青少年足球赛事平台，营造“喜迎二十大、快乐庆国庆”的氛围。

多特蒙德球星罗伊斯的伤情恢复更进一步，本周二罗伊斯初次停止了伤后的室外跑步训练。 之前罗伊斯曾经可以在室内的跑步机上训练，本周二罗伊斯的伤情恢复更进一步。他在周二半