人在老年时，身体的功能会逐渐衰退，因此，锻炼的次数越少，对健康的好处就越大。老年人要经常进行体育锻炼，可以促进身体的健康，延缓机体的衰老。球会生涯取得700个入球，基斯坦奴朗拿度创造了这个前无古人的纪录，以下统计正好帮大家拆解这700球的资料🏘🎨👌🍀：这是基斯坦奴朗拿度（Cristiano Ronaldo

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