但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。瓜帅的曼城又上演了一场大胜 最新体育报道，北京时间2018年11月6日12:34:17 球迷表示， 36金6银3铜为国争的光还不够吗？除了奥运会的那几场比赛，你们关心过其他的田径比赛吗？如果小

米路，曾经为中国足球带来唯一世界杯经历的足球教练，虽然很多球迷认为，2002年米路带领中国男足进入世界杯决赛圈，是因为日本和韩国是东道主，但作为整个足球历史上仅有的两位带领过五支球队的教练到了世界杯，米卢还是有自己的独特之处。不管是少有的率领中国等五支国家队征战闯进世界杯决赛圈，还是担任卡塔尔世界杯形象大使，米卢的一生都与世界杯紧密相关。米卢在卡塔尔任职多年，亲历了卡塔尔是如何用重金打造青年训练系统和阿斯拜尔青训基地。在米卢看来，态度和观念对足球的发展最为关键，而青少年球员的培养则是根本，要重视青少年足球的发展。现在他的很多队员都在做青训培养下一代，有这些人的努力，中国足球会越来越好。

沃特福德前锋特洛伊-迪尼由于在上轮联赛中用拇指掐了乔-阿伦的脸而将面临停赛3场的处分。 在沃特福德0-1输给斯托克城的竞赛中，迪尼在伤停补时阶段和威尔士国脚乔-阿伦发作抵触欧冠小组赛首轮，巴萨凭借莱万的一个帽子戏法5比1大胜比尔森胜利。赛后莱万当之无愧地获得了欧足联官方扳平的本场最佳球员的奖杯。第34分钟，罗伯托传球，莱万禁区边缘

量变到质变是需要一定的契机，而足球方面的契机就是比赛，一场关键的比赛。2022年五一假期中，U2012组队参加了一个深圳本地的传统赛事。本来对成绩没有什么期望值，却意外的拿到了赛事的冠军。和成绩相比，更重要的是，D同学收获了满满的信心，赛事规则规定平局将进行加时赛，而且每2分钟就要减少1人，在决赛的加时赛中，打到只剩2人的情况下，D同学先是扑救对方射门，然后自己带球反击破门，帮助球队举起了冠军奖杯。从那一场比赛开始，D同学在训练和比赛中总是充满了自信，瞬间换了一个人的样子。