西班牙超级杯第二回合，巴塞罗那客场0-2不敌皇家马德里，从而以1-5的总比分惨败，无缘冠军。赛后，巴萨中卫皮克承受了采访。 在赛后，有记者向皮克发问道🈚💔：如今的巴萨比皇马弱？想要减肥，就要加强体育锻炼，提高身体活动的新陈代谢，有助于脂肪的分解。但如果肥胖，心肺功能就会差，运动能力就会弱。此时应选择低强度的有氧运动(广场舞、骑自行车、快走、慢跑等。)，这样会更容易坚持下去。坚持一段时间后，你的运动能力就会提高。这时可以提高有氧运动的强度(变速跑、游泳、跳绳、开合跳等。)，从而避免身体陷入舒适区，保持身体燃烧脂肪。

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