【聚合体育】:雷丁前锋比兰斯(右)今季联赛在主场攻入5球。週三清晨，英冠持续演出多场精彩好戏，其中雷丁坐镇主场迎来宾福特应战。雷丁最近5轮联赛获得3胜2和坚持不败，时期均场实际上足球比赛中有个不成文的规定，一个球员第一次假摔时，裁判并不会直接以假摔犯规的名义向球员出示黄牌，而是会双臂朝下交叉挥动，示意没有点球。这不仅是对假摔球员的警告，也是为了彰显自己对假摔判罚的尺度。而如果是特别明显的假摔或者第二次假摔，那么裁判就会向他出牌。

聚合体育9月23日报道🏙🌈🕐😷：2021年东部半决赛抢七大战，本-西蒙斯在第四节今生3分半的时候得到空篮机会，但是他没有出手，而是传给了塞布尔。虽然塞布尔造到了犯规，但近年来，西班牙足球界涌现出了年轻的天才。最著名的是佩德里，去年的金球奖得主。在昨晚的比赛中，他也向全世界展示了自己大师级的表现。同一天，杰里米皮诺（Jeremy Pino）也来自

牛津大学领导的一项新的大型研究表明，体育锻炼对预防心血管疾病的重要性比过去人们以为的更高，而且运动量越大越好。大家不用担心运动过量，你达不到的，每周超过31小时中等强度以上的运动才会出现负面影响。相当于每天运动四个多小时，你达不到的。普通人每天运动半小时都达不到，都各种借口不运动。10月5日周三足球暂定6场比赛，包括2场英冠和4场欧冠的比赛。欧冠小组赛第3轮皇马主场迎战顿矿工，从最近表现看，皇马上一轮联赛被奥萨苏纳逼平，状态下滑；而顿矿工则在联赛拿到大胜仗，并且欧冠首轮客场4-0大胜莱红牛，可见球队具备一定的客战能力。

作为世界第一运动，足球已经在世界各地流行起来，吸引了无数年轻人参加。除了激烈的对抗和精彩的过程，当你到达顶峰时获得的回报和声誉同样重要。毕竟，当你成为这个星球上的