据央视新闻，当地时间10月5日，西班牙足协在官网宣布，乌克兰将加入西班牙和葡萄牙联合申办2030年世界杯足球赛的项目，该提案已经得到上述三国政府首脑的批准，同时也得到了欧足联的支持。预计乌克兰会很快将其代表团成员纳入西班牙和葡萄牙共同申办2030年世界杯足球赛的协调委员会之中。据欧洲知名媒体《太阳报》报道，曼联高层已经同意放走这位足球之王。只要其他俱乐部拿出合适的转会费，曼联就会同意克里斯蒂亚诺·罗纳尔多在世界杯后离队，而葡萄牙足球之王则是在他的个人社交平台上。上周刚发了一张全家福，一家人看起来很温馨，乔治娜的身材真的很惊艳，看起来很丰满，难怪C罗很爱她，球迷纷纷点赞C罗，表示曼联王者可以打世界杯完成职业生涯霸权。

在小众运动兴起的同时，健步走、跑步等传统健身方式也在悄然“智”变。在全国多地的智慧体育公园里，刷脸比拼健身步数、运动能量兑换免费储物空间、在智能座椅上无线充电等举措为健身增添了别样乐趣。成年人应该每周进行150分钟的中等强度运动，或者一周3次的高强度运动75分钟。武汉市运动学会杨翼教授指出，运动强度、运动方式、运动强度、运动时间、运动时间是个体“运动处方”。无论多大的年龄，无论从事何种体育活动，切勿操之过急。运动要适度，运动过量会损害健康。杨教授表示，最简单的方法是根据心率来判断运动的强度。最大心率=220-年龄。比如说40岁的人，心率最高可以达到180次/分钟，这个时间最好是60-70%。很多人都在追求长寿，然而，想要“活得好”并不容易。健康饮食、乐观的心态、规律的锻炼和充分的社交活动是实现健康的关键。

聚合体育9月23日报道🌹🏔🍦🤤：北京时间9月23日，女篮世界杯迎来小组赛第二轮的较量，中国女篮最终以98-51轻松击败波黑。此役“女版詹姆斯”李梦延续了火热的表现，首节值得一提的是，如果不是米卢的牵线，或许终生进入职业足球的祁宏很难得到这样的机会，出现在昆山的祁宏也是走上了足球推广人和联赛推广人的岗位，虽然这个岗位对于很多名宿来说轻而易举，但是对于祁宏来说这是一次非常重要的机会。

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