世界卫生组织于2020年12月修订了其体育锻炼准则。联合国机构如今也建议成年人每周至少进行150分钟的中度至剧烈运动，即2.5小时。这项研究的结果对男性和女性都适用，且剧烈运动对女性的好处尤其明显。如果达到每周300到600分钟中等强度运动，死亡率降到最低。网易体育9月1日报道🥕🗺👽😮🍹：在新赛季CBA联赛国内球员注册截止日来临前，辽宁男篮压哨为郭艾伦预注册，这表示新赛季郭艾伦留在辽篮或者去海外，没有其他选项了，名宿马健认为

虎扑体育12月17日讯 北京工夫17日清晨03:30，16-17赛季德国联赛第15轮的一场大战在莱茵内卡竞技场正式打响，多特蒙德客场2-2战平霍芬海姆。上半场乌特闪击破门格策不久扳平，瓦格纳头（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫2018年4月16日，雷霆116-108主场打败爵士，获得季后赛开门红。赛后采访时，保罗-乔治打趣明天的篮筐就像他钓的鱼一样大，并表示本人伤势无碍

多特蒙德将迎来客场与斯图加特的竞赛，不过这场竞赛中斯图加特制止大约300名极端多特蒙德球迷入场。 下周日多特蒙德将在客场对阵斯图加特，局部极端多特蒙德球迷被要求制止入场法甲第8轮，巴黎圣日耳曼客场1比0击败里，里昂，内马尔助攻梅西打入全场唯一进球。比赛第4分钟，梅西分球，内马尔禁区左侧横传，梅西顺势推射破门，巴黎最终1比0击败

大众汽车青少年足球训练营微信小程序上线一年来，已为近十万名小球员和青训教练提供了80节线上课程，提供专业的足球技战术培训，传递健康成长、安全运动的理念和足球精神。此次焕新升级强化了小程序的公益属性，用户可通过使用小程序累计积分，并在公益板块用积分兑换足球装备公益包，捐赠给足球资源欠发达地区的青少年，让他们也能有机会感受足球的魅力。