美国国家癌症研究所（NCI）等多个机构的通过对美国和欧洲12项临床前瞻队列研究（共涉及144万人，平均年龄59岁，中位BMI体重指数26）分析后，发现体育运动能够直接降低多种癌症的发病风险，包括食管腺癌、肝癌、肺癌、肾癌、胃贲门癌、子宫内膜癌、髓样白血病、骨髓瘤、结肠癌、头颈癌、直肠癌、膀胱癌和乳腺癌，但是同时能增加前列腺癌以及恶性黑色素瘤的患癌风险。这可能与户外太阳紫外辐射较强的有关，因为在太阳紫外辐射水平较低的地区就没有观察到这种关联风险。意大利前锋弗朗西斯科弗拉基因禁药被停赛12年，但他并没有放弃足球。周日，46岁的弗拉基为五级队西纳踢了30分钟，这位前意甲球星终于重返赛场。 弗拉基于1975年4月8日出生，首次在

缺点是巴黎圣日耳曼队已经开始遭受大规模的伤病。三名常规主力后卫金蓬贝、门德斯和庞佩雷特都受伤了，基本确定缺席。葡萄牙中场桑切斯本赛季加盟也是无可救药。最可悲的是，三叉戟之一的梅西在上一轮比赛中因小腿问题被暂时排除在阵容之外。尽管有消息称他可以及时归队，但伤势是否会影响他的状况尚不清楚，尤其是面对本菲卡这样一支足球风格强大的球队，他可能会选择留下并不奇怪。西甲第8轮，皇马客场1比0小胜赫塔菲，暂时重新登上了西甲积分榜的榜首。皇马苦等280天终于复仇。上个赛季在这个球场0-1爆冷输球，终止了10年面对赫塔菲的不败纪

据央视新闻报道，当地时间2月7日，欧足联主席切费林已向欧足联的55个成员协会提出，由于英国将与爱尔兰共同申办2028年欧洲杯足球赛，西班牙与葡萄牙的联合代表团将成为欧足联成员中申办2030年世界杯的唯一代表团。只要身体还能动，那么他就不会动。老年人要注意增强体质、增强免疫力、增强心肺功能、增强骨骼强度、改善血压、血脂、血糖、缓解精神压力、消沉情绪等。尽可能多地进行你所喜爱的体育活动，这样有助于我们进行长期的锻炼。与朋友们锻炼身体，也是一种很好的方式，可以激励自己继续锻炼，而且不会中途放弃。可以进行一些有氧运动，比如散步、游泳、跳舞等，这是一种很好的健身方法，可以让你的身体得到极大的好处，也可以让你的大脑变得更加的灵活，而且，适当的进行一些力量的锻炼，可以让你的身体处于一个平稳的状态。

最新体育报道，北京时间２０１９年１月２日１５🚠🚆🥗⭕️：２４🏘👇👎🕝：２３ 笑话，还摆烂的牺牲品，就他这水平，打打CBA还行，哪支球队也不要他上场啊。 如果留在火箭在这么多伤病的情况下可