但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。虎扑体育12月23日讯 切尔西主帅孔蒂以为，科斯塔和坎特出席节礼日竞赛是对蓝军形态的一个不错的考验。 切尔西将在对阵伯恩茅斯的联赛中寻求创队史纪录的12连胜，但孔蒂将得到两

最新国际体育新闻报道🚀🍷✋！北京时间；2018年11月8日 18:38:33讯，必博足球网消息，巴尔韦德一直还是很欣赏梅西的实力的，希望他可以早日归队，等你。巴尔韦德说；巴萨和梅西比的话，那现如今的中国足球，构成了一个冰火两重天的为难现象。一方面，中国男足国度队的成果非常惨淡，15年无缘12强赛后，本次俄罗斯世界杯也出线有望。而另一方面，却是中超联赛踢得如

巴黎2-1力擒利物浦 巴黎2-1力克利物浦 最新体育报道，北京时间２０１８年１１月３０日１５🧁🧂：１３🛣☦️😃：２９(巴黎当地时间28日21:00)， 裁判也算够照顾利记了个人觉得大巴黎在欧冠赛场好杭州萧山。钱阿姨和老伴张大伯在家附近的体育场散步，在散步过程中，迎面跑来一位十五六岁的少年，直接把钱阿姨撞翻在地。送到医院后直接送进了重症监护室，医院发过病危通知书，目前，钱阿姨一直昏迷不醒，可对于责任判定以及赔偿的问题，各方却有不同的看法。

而那些留下来的球员也并非一帆风顺，很多俱乐部为了压缩开支，对不同年龄段的球队进行合并，孩子们要不断的适应新的带队主教练。足球最关键的训练不系统还不算，连参加比赛检验实力的机会都没有。2019年06年龄段的孩子参加完青超联赛之后，就遭遇疫情。2020年很多俱乐部的球员回家过春节之后，直到5/6月份才返回俱乐部，这一年几乎没有什么重要的比赛。2021年第一届青超比赛，好不容易组织起来了，预赛也打完了，决赛不办了。中国足协忙着世界杯预赛和快瓦解的职业联赛，根本无暇顾及青少年球员的比赛。