北京工夫5月23日音讯，来自美媒体的报道称，相关数据显示，骑士队超级巨星勒布朗-詹姆斯在往年季后赛的挪动速度是球员中最慢的之一。 詹姆斯可谓现役联盟第一人，往年季后赛他其实，要做到这一点，应该是“动静结合”。一天中，如果进行激烈的锻炼，或一天到晚卧床不起，就会导致各种疾病。适当的运动，对于老人来说，是非常有益的。大家都知道，体育锻炼对身体有好处，可以维持身体的活力，增强身体的抵抗力。

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