通常来说，身体在运动过后，短时间内还处于兴奋状态，心跳速度也没有恢复平缓。因而饮水时需要尽量保持速度平缓，最好是可间歇式地分多次饮水，这样才能让身体器官有序地、充分地吸收水分。需要提醒的是，无论是运动前、运动中、还是运动结束后，都不要喝过冷的水，以免对肠道造成刺激。如果进行的是高强度的运动，则需要补充一些运动饮料，其含有的各种营养物质和能量能适应体育锻炼者的生理特点和格外营养需求。聚合体育9月22日报道🚤🌯⛈：距离新赛季训练营越来越近，拉塞尔-威斯布鲁克在湖人的未来依然悬而未决。湖人接连引进贝弗利和施罗德，说明他们希望在后场得到更大的调整空间，

当梅西宣布将2022年世界杯视为他在足球最高舞台上的最后一次华丽表现，老歌迷在他的脑海里，浮现了过去16年的记忆。最新体育报道，北京时间2018年9月25日11:08:51消息， 我 是一个团队利益至上的人......这玩笑开的有点大。每个人都可以为自己的未来而做出选择，这无可厚非，但是这么虚伪就没意思了

据英国《太阳报》报道，曼联旧将、水晶宫边锋扎哈预备选择为科特迪瓦国度队效能，他曾代表三狮军团出场过2次。 23岁的扎哈接到了科特迪瓦国度队的约请，他能够会在1月的非洲杯助力全民健身，享受快乐足球，由西安市鄠邑区足球协会主办，画乡体育足球俱乐部、鄠邑FC俱乐部协办，西安汉河新型建材科技发展有限公司冠名的2022国庆“汉河杯”五人制足球赛日前圆满落下帷幕。

当日，2022香港世界斯诺克大师赛举行选手见面会。本次大师赛是庆祝香港回归祖国25周年的系列活动之一，将于6日至9日进行。10月5日，赵心童、傅家俊和吴安仪（从右至左）在选手见面