（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫2018年5月2日，西部季后赛次轮G2，懦夫121-116主场力擒鹈鹕。本场竞赛，懦夫外线中心德拉蒙德-格林表现出色，全场11投7中砍下20分9篮板12助攻的每日步行达到一万步，就可以达到健康运动量？殊不知这“一万步”很有说法⏲🏏🍹！“日行万步”是由卫生部门提出的，但这个“一万步”与平时以提高心肺功能、耐力、力量等身体素质为目的的体育锻炼还是有所不同的。卫生部门倡导日行6000到10000步，目的是让大家做到吃、动两平衡，避免因生活条件改善引起的营养过剩、超重肥胖等亚健康症状，毋庸置疑，动起来肯定比成天坐着不动好。不过，千万别以为每天走一万步就等同于健身，有氧运动需要达到一定的强度才能达到促进健康的效果。手机一万步≠运动一万步?🏫🐳🗿😷！🚃😠😧！🚟🚂😫💢！

最新体育报道，北京时间２０１８年１２月５日１５✈️🗾🖐：０６🚚🙍💖🤡🏓：３０， 英雄迟暮，波波维奇应该考虑退休了🚈🐡🙄🚫！目前这帮人马目前来看精神上已经被打垮了📏🎥🥭🤚🍘！波波维奇以后难有作为了🏂⛵️🐝🦢🦆！ N中国足球目前唯一的比赛就是U17亚洲杯。由杨辰领衔的中国U17今天结束了第二轮的比赛。球队在首轮9-0击败柬埔寨后，今天又以替补身份再次上场，11-0战胜北马里亚纳群岛。令人意外的是，跨班入选的15岁球星王宇东彻底爆发，他以2场7球迅速赢得外界赞誉♟🛤🎠🌎🍗⚔️！

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细数02年夺冠之后巴西队在世界杯的最好成绩，也就是在2014年家门口进行的巴西世界杯，然而那年半决赛一场惊世骇俗的1-7让巴西足球再一次陷入漩涡之中。在2018年俄罗斯世界杯再次止步八强之后，巴西队的一众小妖逐渐成长，在今年终于迎来收获🆔🍦🗺🦠🦟！