贺兰劲🚂🌍📹🍀🌔！年仅22岁的曼城前锋贺兰，凭着魁悟身形、惊人爆炸力及上乘埋门功夫，英超首5场即轰入9球，视一众英超强悍守将如无物，相信这名挪威国脚早晚会夺得金球奖。每间【聚合体育】:祖云达斯前锋希古恩面对老东家绝不会脚软。拿玻里前锋梅顿斯联赛至今有20球进账。意甲第三十轮在週一清晨有场焦点大战，届时拿玻里将坐镇圣保罗球场迎接祖云达斯

搭建活动平台，促进老年人社会参与。组织开展丰富多彩的书法、绘画、歌咏等适合老年人的文娱活动，满足老年人多元化需求。鼓励老年人积极参与适宜的体育活动，开展适老体育健身项目的科学健身指导、培训等。推动旅游景区落实老年人旅游相关优惠减免政策。引导老年人参与力所能及的志愿服务活动，充分发挥老年人的作用。那么，作为一名普通的跑步爱好者，又该注意什么呢？戚玉亮提醒，在运动前要做好充分的准备活动。“长距离的跑步运动，加上大量出汗体内电解质容易流失，引发抽筋，严重的还可能导致心律不齐发生意外。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌告诉记者，在进行长跑之前要进行心肺检查。（扬子晚报记者许倩倩）返回搜狐，查看更多

外地工夫周日上午，德甲因戈尔施塔特俱乐部官方宣布球队主帅考琴斯基下课。 在本轮的德甲竞赛中，因戈尔施塔特主场0-2不敌奥格斯堡，在联赛10轮竞赛当时2平8负未尝胜绩，目前排德国队一直是世界杯上表现最好的球队之一。从贝肯鲍尔、格德穆勒，到德国“三驾马车”，再到卡恩和巴拉克，每个时代的德国足球都有一位个性鲜明的领袖人物，但像拉姆这样的“小人物”在德国历史上却很少见。

NBA常规赛今日继续进行，篮网坐镇巴克莱中心迎来湖人的挑战，此役杜兰特重回首发出场。湖人 126-101大胜篮网比赛伊始，湖人反客为主，赛后，湖人主帅沃格尔称赞了球队，并且还大