一、瑜伽。孕前加强体育锻炼，可以增强皮肤弹性，防止妊娠纹出现，我们可以选择一些运动，比如瑜伽，有利于增强皮肤的弹性。特别是身体有些部位，平时是很少拉伸到的。上瑜伽课的作用主要是需要经过专业人士的指导，还可以学到正规的瑜伽动作，以免自己练不能准确把握动作要领，误伤自己，初学者对这点要注意。瑜伽不需要大器械可以在家里随时进行，比较方便，而且对身体和皮肤都好。随着云计算、大数据、人工智能等科学技术在体育行业应用的成熟，数字化、智能化、信息化将成为体育产业发展的新动能。

世界杯一开始就是专门为足球而推出的。世界杯其他项目是后来加入的，奥运足球有年龄限制，精彩程度，关注度不够。在足球领域，世界杯的影响力远大于奥运会，而足球只是奥运会的项目之一，所以我感觉会不如世界杯。参加男足奥运会的国奥队一般是U23青年队+3名超龄球员。教练+后勤也不在主力队伍的水平上。其实奥运男足相当于U23，最多只能有三名超龄球员，也就是说很多我们熟悉的世界顶级球星没有资格参加，也不愿意让这些球星参加这种含金量低的比赛，如果他们不幸受伤，他们就很不值了。尽管已经35岁，但梅西在场上的影响力依旧，卡塔尔世界杯将是阿根廷巨星参加的第五届世界杯，他依旧是这支阿根廷队的灵魂人物。在带领球队夺得美洲杯冠军后，帮助阿根廷重新染指阔别已久的世界杯冠军将让梅西继续披挂上阵，为梦想全力以赴。也许他不再年轻，但梅西依旧才华横溢，技术精湛，他的大局观和对比赛的阅读能力能让他掌握比赛节奏，他的“金左脚”依旧让对手感到畏惧。也许本次他能够在他的足球履历画上浓墨重彩的一笔。

天空体育音讯称，斯托克城边锋阿瑙托维奇于英国外地工夫周一下午正式向俱乐部递交了转会请求。 奥天时国脚以为本人所在的斯托克城俱乐部缺乏足够的野心，他对此感到越来越懊丧吉维森特前两个赛季在葡超分别排名第十一和第五，虽然排名跨度比较大，但是上赛季发挥出色，获得了欧协杯资格。不过球队实力有限，在附加赛就遭淘汰，无缘欧协杯正赛。目前吉维森特暂列积分榜第十二，领先降级区有4分，与前两个赛季相比，状态有所下滑。主场战绩方面，吉维森特1胜2平1负，胜率不到三成。状态方面，最近9场比赛只赢了1场，状态堪忧。吉维森特在上场比赛1-3不敌葡萄牙体育，此前两轮不败的走势被终结，士气多少会受到打击。反观埃斯托里尔近况倒是不错，上轮客场与查维斯握手言和之后，近三场赛事都保持不败，而且球队也逐步撕开了客场虫的标签，近三个客场不仅保持不败，还赢了2场，所以本场还是不宜低估。

【聚合体育】:艾夫斯堡攻击手谢巴利曾经延续2轮联赛有入球进账。週六清晨，瑞典超持续有好戏演出，艾夫斯堡将坐镇主场迎战赫根。艾夫斯堡近况有所回勇，并且球队极为依赖主场