托马斯·穆勒，德国足球运动员，出生于1989年9月13日，现效力于德甲俱乐部拜仁慕尼黑并担任副队长及德国国家足球队，司职辅锋，是德国历史上最多荣誉的球员，亦是世界杯进球量最多的现役球员。曾经参与三届世界杯总共攻入10球，并夺得世界杯金靴奖、银靴奖、银球奖等奖项。当梅西宣布自己将2022年世界杯视为自己在足球最高舞台上的最后一次华丽演出，老球迷的脑海中，浮现出的是过去16年的回忆。

10月10日，卡塔尔世界杯倒计时40天📞🌋🐾！这一天，作为世界杯官方赞助商的海信也有了大动作，宣布推出《Hi🌽🥟🐥👈！足球少年》微综艺；这一天，带领中国男足唯一一次打进世界杯的著名教练米卢也现身青岛的海信集团总部，并解锁了自己的新身份——海信《Hi🍚👊👉！足球少年》的指导官。世界杯的脚步真的越来越近了Ⓜ🐼🥠🎄！同样受益于“体育+旅游”模式的还有桨板。据了解，在海南以旅游方式参与桨板的人数已经超过一万人次，远大于以纯运动为目的的玩桨板人群。“旅游旺季，在三亚蓝洞、陵水椰子岛等热门景点，人们通常要排队一小时以上才可以拍到桨板打卡照片。”韩焰说。

在青岛二中，学校共有文创艺术、体育健身、模拟文化、语言文学、科技创新、社会实践6大类百余个社团，社团皆为学生自主参与申请创立。“社团也是育人环节的一部分，根据学生需要创办社团，以充分张扬学生的个性，满足学生个性化发展的需要。同时，社团适度衔接了新高考，比如帮助学生职业生涯规划，让学生提前了解大学相关专业等。”青岛二中学生发展二处副主任郭惠介绍。学校设置的化学社、生物学拓展协会、海韵社等社团都有一定的学科背景。义务教育阶段是学生体育伤害事故的高发期阶段，但《学生伤害事故处理办法》只是适用于在学校实施的教育教学活动或者学校组织的校外活动中，以及在学校负有管理责任的校舍、场地、其他教育教学设施、生活设施内发生的，造成在校学生人身损害后果的事故处理。而体育课后服务并非义务教育，属于学生自愿参加的教育范畴，因此《学生伤害事故处理办法》并不适用于学校委托社会体育组织在校外开展的体育课后服务。

我们应该明白正念是一种长期的精神练习，可以把这些不适的情绪想象成我们在进行体育锻炼后可能会感到的酸痛。从长远来看，正念可令大脑和身体平静下来，提高人们活在当下和自我觉察的能力。