（搜狐体育独家稿件 未经受权严禁转载）北京工夫3月22日，NBA惯例赛持续停止，马刺坐镇主场迎战奇才，马刺在下半场打出防御低潮，末节一度将分差扩展到22分，最终以98-90击败奇才生命就是体育，这正是“运动”给我们带来的积极影响。适量运动对身体有三大好处🔋🖱💜🌛：提高免疫力、促进新陈代谢、延缓老化。但是，与“久坐”相比，久坐会给身体带来诸如椎间盘突出、肥胖、心血管疾病等负面影响。因此，在平时适当的坚持锻炼，不仅可以保持身体的健康，还可以锻炼身体的潜力。

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