那么，作为一名普通的跑步爱好者，又该注意什么呢？戚玉亮提醒，在运动前要做好充分的准备活动。“长距离的跑步运动，加上大量出汗体内电解质容易流失，引发抽筋，严重的还可能导致心律不齐发生意外。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌告诉记者，在进行长跑之前要进行心肺检查。（扬子晚报记者许倩倩）返回搜狐，查看更多聚合体育9月6日报道🥁🍤🥚：湖人休赛期一波未平一波又起，勒布朗摊上了官司，他和好朋友说唱歌手德瑞克最近被起诉侵权。据TMZ报道，前NBA球员工会负责人比利-亨特起诉勒

（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫2017年3月17日，2018年的NCAA锦标赛进入第4个竞赛日，64强战持续停止，明天仍有16场球。 在一场焦点大战中，密苏里大学 54-67佛罗里达州立大学，《星期日镜报》报道，利物浦一切者告知克洛普，他可以运用出售库蒂尼奥所得的全部转会费。 利物浦预备应对巴萨1月将为库蒂尼奥开出的1.3亿英镑的报价，这些转会费都会用以给克

本场比赛，央视体育赛事频道直播，真正的单场定胜负，李盈莹要找回状态，上一场她只拿到8分，王媛媛、王云蕗、袁心玥、龚翔宇等人也要及时调整，中国队只有多人发挥，才能弥补自己的不足，期待中国女排的姑娘们，可以找回状态，确保进入八强。返回搜狐，查看更多武汉长江今天又爆出了欠薪新闻，没钱哪有战斗力，不给你发工资你能努力工作吗？对阵浙江队一战，就可检验这句话，武汉长江主场落败。北京国安在换帅后，状态极好，本轮面对死敌山东泰山，肯定会竭尽全力，这场比赛也是本轮焦点战之一，尴尬的是，即使是巅峰的时候，北京国安也往往不敌山东泰山，而曾经的鲁能可以杀国安，但是碰到恒大就萎了，足球场上也有食物链，所以夺冠欲望+球风相克，本轮倒看好山东鲁能不败，获胜可能性也很大。

英足总正式指控穆里尼奥在此前的不当言论，缘由是在利物浦对阵曼联赛前，穆里尼奥曾对主裁判安东尼-泰勒的任命颇有微词。而穆里尼奥的这一行为也违背了足总E3（1）的规则。在英