但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。当梅西宣布自己将2022年世界杯视为自己在足球最高舞台上的最后一次华丽演出，老球迷的脑海中，浮现出的是过去16年的回忆。

【聚合体育】:北京工夫4月8日00:30(英国外地工夫7日17:30)，2017/18赛季英超第33轮一场焦点战在伊蒂哈德球场展开抢夺，曼联客场3比2险胜曼城，孔帕尼和京多安连入2球，斯特林延续射飞单尽管乌克兰与俄罗斯的战争仍未有停止迹象，但无碍乌克兰参与世界杯的决心。乌克兰、西班牙和葡萄牙三国的足球协会，当地时间周三(5日)在瑞士欧洲足协总部正式宣布，将会联手申请合办2030年的世界杯决赛周赛事。

曼联将在主场对阵伯恩利，穆里尼奥列席了赛前旧事发布会，他泄漏称在为了俱乐部的球迷们，他和本人的球员们本周还曾召开了一次特别的会议。 这次会议在球队客场0-4输给切尔西的开场1分钟，特林康先拔头筹，客场作战的葡萄牙体育取得领先。但比赛随后进入马赛的节奏，阿丹开球打在桑切斯背部弹入网窝，随后阿明阿里传射建功，巴列尔迪再下一城，马赛短时间连进3球。

在足球场上，决定比赛胜负的最重要因素无疑是双方的整体实力和球员的个人能力。这也是大部分球迷看好巴黎圣日耳曼的原因。MNM三叉戟梅韦斯特、内马尔和姆巴佩是足坛最强进攻组合，三人新赛季状态火爆。梅西各项赛事出战12场，贡献7球8助攻。马尔恢复了巅峰状态。他在12场比赛中打进11球，还送出9次助攻。新赛季姆巴佩虽然没有助攻，但一直保持着高水平。进球效率，10场比赛打进11球。