但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。最新体育报道，北京时间2018年8月27日15:22:14 ，姆巴佩这样的恐怖发挥也让人们看到了有球员能够破梅罗二人转的希望，很多媒体也都报道成这场比赛是姆巴佩的登基之战。 这时候比赛

吉鲁欧联杯闪光 最新体育报道，北京时间２０１９年３月１８日１０🥐🖲🥑🌯🐗❗️：２５🚉🕹🅿🌞👿：２５ 16欧洲杯亚军队18世界杯冠军队的主力中锋居然在联赛没有稳定主力位置，而从西布朗租借到喜鹊的隆欧冠小组抽签曾经完毕后，本赛季热刺和皇马、多特蒙德、希腊人竞技分到了同一个小组，在上赛季欧冠小组赛早早出局后，哈里-凯恩表态称球队曾经刻不容缓要和皇马交手了。 哈里

北京时间；2018年11月4日 17:46:23讯，真的是不可思议的结局，让人想哭又想笑，为什么，会出现这样的一个结果呢？博格巴竟然点球没进，哎，真的是大大的失误啊，是不可原谅的失误啊【聚合体育】:哥本哈根前锋杜图在週中的欧霸盃竞赛中斩获1球。週日早晨，重燃烽火的丹超演出一场焦点大战，联赛领头羊哥本哈根将坐镇主场迎战位于积分榜次席的邦比。哥本哈根

量变到质变是需要一定的契机，而足球方面的契机就是比赛，一场关键的比赛。2022年五一假期中，U2012组队参加了一个深圳本地的传统赛事。本来对成绩没有什么期望值，却意外的拿到了赛事的冠军。和成绩相比，更重要的是，D同学收获了满满的信心，赛事规则规定平局将进行加时赛，而且每2分钟就要减少1人，在决赛的加时赛中，打到只剩2人的情况下，D同学先是扑救对方射门，然后自己带球反击破门，帮助球队举起了冠军奖杯。从那一场比赛开始，D同学在训练和比赛中总是充满了自信，瞬间换了一个人的样子。