寒露前后，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力，为冬季到来做好准备，预防感冒。但是运动一定不要“赶早”，这是因为晨起气温太低，身体素质较弱者容易感受寒邪。同时，不论何种运动，都不宜过量，在全身微热，尚未出汗或微微出汗时，即行停止。应避免大汗淋漓，以保持阴液内敛，不使阳气外耗，否则会伤阴损阳。若遇到阴雨天气时，可选择在室内运动，不可冒雨涉水，以免感受寒湿。此外，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季，体质较差的人也可在室内开展太极拳、八段锦、五禽戏或瑜伽等各种自己喜欢的运动。（聚合体育独家出品 未经答应严禁转载）北京工夫3月29日，2017-18赛季CBA季后赛半决赛开打，在辽宁男篮新主场辽宁体育馆，辽宁男篮主场以95比90打败广东男篮，半决赛获得总比分1-0的

李霄鹏 最新体育报道，北京时间２０１８年１２月１日１４🌳💈🥛🏐：２５🕕🛫🌽🤚🤗：０１ 李总的最大功劳就是发掘培养重用了崔鹏周海滨张弛这些年轻球员，淘汰了李松益齐天羽刘彬彬等一群老迈无欧冠小组赛第二轮，拜仁凭借埃尔南德斯和萨内的进球2比0获胜。比赛中埃尔南德斯为拜仁首开记录，比赛第50分钟，基米希开出角球，埃尔南德斯近距离头球破门，拜仁1比0

富力不会参加U23联赛 最新体育报道，北京时间2018-10-16 14:42:42 球迷表示， 本来中国企业投资足球就不是真正为了足球本身，而是为了企业自身的利益，所以你让这些企业投钱搞青训，完上世纪七十年代荷兰人才井喷，成绩骄人。当时荷兰球队发明了全攻全守的足球战术，之后荷兰国家队采用这一战术在国际大赛取得突破性佳绩，在名将克鲁伊夫带领下，荷兰分别在1974年和1978年连续两届皆能闯进世界杯决赛，但分别败给两个东道主西德及阿根廷而屈居亚军。八十年代，克鲁伊夫等名将相继隐退，荷兰足球选入低潮。在1982年及1986年世界杯预选赛，以及1984年欧洲足球锦标赛预选赛出局，无法晋级决赛周。

最新国际体育新闻报道🈺🤪🔰🥯！北京时间；2018年11月25日 16:45:35讯，聚合体育消息，穆帅现在真的是有点危险了，在不好好带球员，下次再踢不出好的成绩就要被曼联炒鱿鱼了。 穆帅在曼联的