1.坚持锻炼。有一个体育爱好，当然前提是适合自己的体育活动。比如跑步、广场舞、慢跑、跳绳、健美操、篮球等。活动很多，原则是量力而行，循序渐进。不要操之过急，反而对身体有害。（阿根廷华人网10月8日讯黄东）日前，阿根廷足球球星梅西宣布了球迷们不愿听到的一件事🕗🍉😬🦋：他明确表示2022卡塔尔世界杯将是其最后一届。

[db:摘要]1994年，梅西加入纽维尔老男孩足球俱乐部少年队。1997年，梅西被诊断出生长激素缺乏症。父亲的健康保险只承保两年的生长激素治疗，无法承担每月至少1000美元的治疗费用。纽维尔老男孩最初同意为梅西支付这笔费用，但最终因费用的不断增长而放弃。

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