第三、适当锻炼。可以根据自身恢复情况，适当进行体育锻炼，但是要尽可能选择光洁平整的场地，比如塑胶跑道、草地等。运动时要尽可能量力而行，不可一次性过量运动。有一点要说，中国足球的形势越来越好。广东省运会男足决赛，一场和谐的比赛，轰动了足坛🏘🌺！随后，在浙江宁波U15男足决赛中，又一次上演了跪地拒领奖、追逐裁判的场景。

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欧冠小组赛第二轮，巴黎客场3比1击败海法马卡比，梅西本场比赛打入1球，送出1次助攻。值得一提的是，本场比赛打入1球后，梅西职业生涯的非点球数量已经达到了671个