锻炼是强身健体、保持身体健康的一种重要方式。身体就如同机械一样，一动不动，就会生锈。有研究显示，定期进行体育锻炼，不但能提高人体的免疫力，而且还能防止疾病，增加生命。泰达不敌恒大 最新体育报道，北京时间２０１９年３月１２日１３🍨🛩🛷♈️☦️：０５🏯🕥：５０ 大胆设想一下未来几年的中超冠军，上港还会发光两年，两年之后上港球员年龄大了，恒大的这批球员

据《阿斯报》报道，随着佩佩的归队，C罗在下赛季会成为球队的第三队长。 上赛季，C罗曾经成为了皇马的第四队长，而随着佩佩的归队，他如今曾经是拉莫斯、马塞洛之后的第三队长相比老一辈三五块钱买上三斤啤酒就能把酒言欢，年轻一代也喜欢坐在自己喜欢的精酿酒馆里，细细品味眼前那杯精酿的味道甚至欣赏酒体的色泽、气泡。这也让高尔夫等相对慢节奏的体育赛事，成为了啤酒赞助的新选择。

西班牙 3月2日，西甲官方发推特，纪念中国球员武磊在西甲的第一个进球。自从球被射中已经三年了。 2019年3月2日，西班牙人在2018-19赛季西甲第26轮主场迎战巴拉多里德。最后，西班牙克罗斯总计为拜仁出战过205场比赛，他表示🎸🏡🐁：“如果大家问问当年的拜仁球员，那么每个人都会证实我当时在球队里感觉非常的舒服。这些就是我回顾的内容。在足球行业中总是有一些决定，或者你与其他人无法达成一致，这都不奇怪。重要的是，一切都很好。”

据《每日邮报》报道，曼城主帅瓜迪奥拉将思索在明年夏天停止续约会谈。瓜帅以后的合同将在后年夏天到期，关于其合同更新的会谈预期将在本赛季完毕后停止。瓜迪奥拉任务的重心