但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。最新体育报道，北京时间2018年8月9日15:11:55 在上个赛季的季后赛中，费城76人与波士顿凯尔特人之间进行了一场波澜壮阔的东部半决赛，被许多球迷认为是决定未来东部王权的第一战。

尽管乌克兰与俄罗斯的战争仍未有停止迹象，但无碍乌克兰参与世界杯的决心。乌克兰、西班牙和葡萄牙三国的足球协会，当地时间周三(5日)在瑞士欧洲足协总部正式宣布，将会联手申请合办2030年的世界杯决赛周赛事。北京时间9月2日凌晨，本菲卡官方宣布，已经从巴黎签下了德国球员德拉克斯勒。巴黎官方也披露，则是一笔租借交易，德拉克斯勒为租借效力本菲卡1个赛季。德拉克斯勒在本菲

聚合体育9月10日报道📸🍨✋：日前，洛杉矶湖人老板珍妮-巴斯接受媒体采访。在采访中珍妮透露，她与当家球星勒布朗-詹姆斯有一条专线，可以随时联系对方。珍妮还表示，她希望德甲第4轮，拜仁慕尼黑主场1比1战平门兴格拉德巴赫，停止了连胜的步伐。第43分钟，于帕梅卡诺踢漏失误，图拉姆单刀突入12码处低射入网。拜仁第83分钟扳平，穆夏拉

十年磨一剑，一朝试锋芒🧀⛺🌵🎋！十八年前狂龙杯赛事播下的绿茵种子，终于在今天迎来了验收成果的一天🌿🗜🍳🍝！仅以此文祝贺净峰镇成年组代表队勇夺足球项目桂冠🏎🍍！望继予传承，弘扬我镇众志成城，顽强拼搏，坚韧不拔的精神。