寒露前后，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力，为冬季到来做好准备，预防感冒。但是运动一定不要“赶早”，这是因为晨起气温太低，身体素质较弱者容易感受寒邪。同时，不论何种运动，都不宜过量，在全身微热，尚未出汗或微微出汗时，即行停止。应避免大汗淋漓，以保持阴液内敛，不使阳气外耗，否则会伤阴损阳。若遇到阴雨天气时，可选择在室内运动，不可冒雨涉水，以免感受寒湿。此外，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季，体质较差的人也可在室内开展太极拳、八段锦、五禽戏或瑜伽等各种自己喜欢的运动。12月25日，NBA广播公司对联盟球队剩余赛程的难度进行了排名。据统计，洛杉矶湖人队的剩余赛程是联盟中最困难的。他们将面对的下一个对手的平均获胜率为52.6%。 湖人的城市队快船队

大众汽车足球大篷车公益挑战赛由大众汽车集团（中国）携手大众汽车品牌与中华全国体育基金会共同发起，依托大众汽车青少年足球训练营小程序，为公众提供了足球公益实践的便捷渠道，旨在吸引更多人关注和参与到足球公益中。参与者通过在线答题、足球技巧挑战的形式践行公益，大众汽车及公益合作伙伴将为黔西南州和延边自治州青少年配捐足球装备公益包，助力偏远地区的孩子们实现足球梦想。最新体育报道，北京时间2018年10月7日13:22:06，一场经典大战。广厦男篮经过四节较量以100-85轻取浙江男篮，喜获三连胜；浙江队遭遇2连败。另一场比赛，上海男篮90-79轻取八一男篮，军

利物浦门将西蒙-米尼奥莱表示他之前就曾经晓得萨拉赫会在利物浦发扬得很好，由于在萨拉赫转会前他就曾经收到了国度队队友拉德加-纳英戈兰的密报。 萨拉赫往年夏天以3900万英镑的不知不觉中，梅西即将迎来第五次世界杯之旅。在卡塔尔足球最高最强的舞台上完成他的最后一支舞后，梅西自然渴望以最美丽的方式画出最后的结局。

北京工夫5月7日晚，2019年男篮世界杯预选赛抽签典礼将在广州举行。虽然中国队凭仗东道主的身份直接晋级，但仍将参与由16支亚大球队组成的资历赛，本次资历赛将决出7个参与男篮世