但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。本来对这届赛事，国人球迷并不抱有太多的期待，毕竟中国男足早已沉陷谷底，我国各级国家队亚洲屡败屡立战功，令所有人看不到丝毫希望。但在这届U17亚洲杯资格赛上，这群国足选手的发挥让人耳目一新，传接球的配合，处理球时的理性与比赛节奏及大局观等方面，都比之前大有长进，人们对中国足球未来的发展，或多或少有些盼头。

12月9日，NBA常规金州勇士队对阵普特兰的波潘迪埃队。本场比赛，斯蒂芬居里19投8中，3分17中，6分，轻松砍下22分。在他的领导下，战士们以104比94击败了先驱者。 本场比赛过后，库里世界杯是全球足球迷的狂欢盛宴，而麦当劳也要在各个市场与世界杯建立紧密联系。观看比赛直播无疑是最能吸引消费者的活动，在瑞典，麦当劳就与流媒体平台RedBeeMedia签署了合作协议，顾客在瑞典全境的207家麦当劳门店用餐时，都可以通过该平台观看世界杯比赛直播。

昨天NBA官方公布了历史上75位球星的名单，勇士后卫克莱-汤普森落选。 落选后，克雷马上在社交媒体上表示怀疑。 也许我对篮球的能力评价太差了，但在我看来，应该被选为75大。 并且温格说道🏵🆕🗾📳🌍🈚️：“这是第一次，32支球队来到这一小地方进行比赛。我们的世界目前正在经历一段艰难的时期，而足球可以给我们展现出兄弟情和欢乐的感觉。本届世界杯期间，足球可以帮助我们在世界中带来一点和平，这会是一个独一无二的例子。同时，我也希望能看到一些精彩的足球比赛。”

该项目的实施主要针对国家跳台滑雪中心夜景照明与舞台灯光完美对接需求，通过对物联网技术与多边专业光影系统深度融合、3D灯光演绎的智能控制、多灯光系统基于同一时间轴实现四维联动控制关键技术的研究和应用示范，为冬奥会开幕式、赛事以及赛后平日运营、节日运行、重大节日运营提供智慧照明模式的技术支撑。在北京冬奥会期间，该项目不仅提升了国家跳台滑雪中心的整体智慧化水平，优化了赛场内外观赛效果，而且满足了后奥运时期体育赛事、群众健身、文化旅游、展示展览等多维场景需求，对于提升冬奥场馆赛后综合利用具有重要价值。