通常来说，身体在运动过后，短时间内还处于兴奋状态，心跳速度也没有恢复平缓。因而饮水时需要尽量保持速度平缓，最好是可间歇式地分多次饮水，这样才能让身体器官有序地、充分地吸收水分。需要提醒的是，无论是运动前、运动中、还是运动结束后，都不要喝过冷的水，以免对肠道造成刺激。如果进行的是高强度的运动，则需要补充一些运动饮料，其含有的各种营养物质和能量能适应体育锻炼者的生理特点和格外营养需求。穆帅点名称赞博格巴 最新体育报道，北京时间2018年9月20日13:43:41 这说明穆里尼奥依然很冷静，没有因为联赛起步不佳而患得患失，对欧冠小组对手的实力也比较有把握，所以才同时首

经城阳区体育发展中心落实，青岛青春足球场活力片区计划以专业足球场为核心，利用周边规划用地，打造以足球为特色，集高端赛事、体育博览、健身康养、时尚Mall等于一体的产城融合示范区。项目主要包括1个5万座足球场、2块训练场、1座多功能馆、1座游泳馆及高端酒店、主题商街、体育创意产业园、总部大厦、活力健康居住社区等配套设施。新华社荷兰鹿特丹10月5日电（记者刘旸、肖亚卓）中国女排二传手刁琳宇5日接受记者采访时表示，本届世锦赛个人数据上的优秀成绩离不开队友之间的默契配合和攻击手的高效进攻。中

北京工夫5月7日音讯，上个赛季由于伤病成绩，朱彦西出席了对阵辽宁男篮的季后赛。不久前翟晓川晒出了本人与朱彦西一同训练的照片，目前正在伤病恢复期的朱彦西在承受《北京晨天下足球网讯，据英国、意大利记者报道，意甲联赛领头羊有意签约瓦伦西亚后卫坎赛诺，对此之前执教过瓦伦西亚的主教练普兰德利提出了本人的观念，他以为尤文图斯应该签约坎赛

北京工夫2018年3月31日音讯，骑士主场对阵2连败鹈鹕，首节竞赛完毕时，骑士与鹈鹕战成29平。詹姆斯首节7投5中，奉献11分和2助攻，延续867场惯例赛得分上双，逾越迈克尔-乔丹（866场）