牛津大学领导的一项新的大型研究表明，体育锻炼对预防心血管疾病的重要性比过去人们以为的更高，而且运动量越大越好。大家不用担心运动过量，你达不到的，每周超过31小时中等强度以上的运动才会出现负面影响。相当于每天运动四个多小时，你达不到的。普通人每天运动半小时都达不到，都各种借口不运动。（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫2018年3月29日，灰熊坐镇主场迎来开辟者的应战。开辟者依托麦科勒姆的发扬前三节不断占据优势，但帕森斯和马上-布鲁克斯等人末节延续命中

【聚合体育】:前锋A.米杜域(红衫)上仗为塞尔维亚建功。週一清晨，世界盃欧洲区核心赛持续有好戏演出，届时身处于D组的塞尔维亚将坐镇主场迎战威尔斯，塞尔维亚目前位列D组头名地上港夺冠 最新体育报道，北京时间２０１８年１１月１３日１５🕚🍭🥝：２３🍖🐬😺🍞：４２ 上海，北京就是超大都市，汇集了多项元素，上港为这些元素增加了璀璨。进博会更成了展示体育尤其是

（通讯员余民强）近日，安定学区第十三届中小学生田径运动会在三市小学成功举办。经过两天的激烈角逐，三市中学的运动员们在赛场上顽强拼搏，奋勇争先，赛出水平，创造佳绩，获得初中组男子团体第一名、女子团体第二名、总分第一名的优异成绩。一张张荣誉证书的背后，是该校在双减政策落地后，五育并举，体育为基，坚持体育+“双减”，把体育与兴趣相结合，催开出的一片“强体”花。网民戏谑，早沦为笑柄的哈利麦佳亚今季多番成为球队比赛的「最佳球员」，只因他没有落场🏙☪️🔆！据英国《太阳报》报道，曼联领队坦夏特准该队长放一个特殊假期，就是让他保持头脑

【聚合体育】:艾夫斯堡中场E.巴拉美今仗盼为球队再度建功。週二清晨，瑞典超激战连场，其中卡马亚将主场迎来艾夫斯堡的应战。艾夫斯堡近况分明优于卡马亚，而且前者近期非主场