“兵马未动，粮草先行”，距离世界杯还有两三个月时，义乌国际商贸城经营世界杯周边产品的卖家就迎来了发货旺季，大小档口里的足球、串旗、球迷围巾、马克杯、甚至奖牌等小商品应接不暇。通常来说，身体在运动过后，短时间内还处于兴奋状态，心跳速度也没有恢复平缓。因而饮水时需要尽量保持速度平缓，最好是可间歇式地分多次饮水，这样才能让身体器官有序地、充分地吸收水分。需要提醒的是，无论是运动前、运动中、还是运动结束后，都不要喝过冷的水，以免对肠道造成刺激。如果进行的是高强度的运动，则需要补充一些运动饮料，其含有的各种营养物质和能量能适应体育锻炼者的生理特点和格外营养需求。

（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫3月26日音讯，NBA惯例赛持续停止。做客的尼克斯队经过四节比赛以101-97打败奇才队，完毕2连败；奇才队遭遇3连败。 四节的详细比分为19-21、对于球迷来说，可能很想去阅读与足球相关的书籍，但苦于在茫茫书海中无从下手？下面这份书单或者能帮到你。如果有看过其他足球类的好书，欢迎大家留言推荐。

最新体育报道，北京时间２０１９年１月１日１１🛣🈵🕓🧀💮：１３⛴🍲🦘🙈：４９，球迷透露，在 新一年12亿的注资帽和本土球员保留合同工资与新签合同工资帽开始实施。2018年终转会市场静悄悄，精打【聚合体育】:华伦西亚前锋萨沙目前在联赛斩获7球。週日清晨，西甲有一场好戏演出，华伦西亚将在主场迎战西维尔。华伦西亚近期形态非常出色，目前在联赛曾经豪取四连胜兼且赢

据《电讯报》音讯，切尔西已向球队主帅孔蒂保证，他情愿在明年1月以6000万英镑引援尤文后卫博努奇。 该英媒还称，切尔西老板阿布情愿为博努奇破费全部资金。 孔蒂不断以为球队防