那么，作为一名普通的跑步爱好者，又该注意什么呢？戚玉亮提醒，在运动前要做好充分的准备活动。“长距离的跑步运动，加上大量出汗体内电解质容易流失，引发抽筋，严重的还可能导致心律不齐发生意外。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌告诉记者，在进行长跑之前要进行心肺检查。（扬子晚报记者许倩倩）返回搜狐，查看更多聚合体育9月22日报道🔵🧩🧐：凯尔特人队主教练乌度卡和球队的一名女职员发生了不正当的亲密关系，或将面临禁赛处罚。乌度卡已和未婚妻分手记者布兰登-罗宾逊爆料称，乌度卡和

崔康熙接受权健 最新体育报道，北京时间２０１８年１１月２９日１４🥑🚃🕠🐉：４１🏜🐋❓：０６ 崔康熙会在12月来到球队， 维特塞尔的转会是不厚道不职业的，他转会走时时拖到中国转会窗口关巴西国家队的26人大名单将于11月7号呈报国际足联。据国脚助理桑帕伊奥说，国脚候选人已经确定了。然而在名单还没有揭晓前，所有的事情就充满了悬念。《环球体育》分析认为，巴西教练蒂特经常使用33名球员，其中仅16名保证了世界杯议席，另外17名争夺10个议席，也就是说，不可避免地7名选手出局。

其实制约足球发展的也有裁判员水平菜，裁判水平菜也是原罪。现在我们可以接受我们国足水平不行，但是像联赛以及各项杯赛比赛总得可以流畅进行下去，不要因为裁判影响比赛进程这个起码得做到吧。可在国内看来也做不到。还有如果有球队觉得裁判是黑哨，申诉机制是否完善。像广东省运会那个事到现在还没啥消息流出，难道没问题？中超球员艾志波发表千字长文，在文中他提到，中超和其他联赛从根本上就是不同的，五大联赛降薪的主要原因是比赛转播、球员门票等，没有比赛，俱乐部就面临破产。而中超和五大联赛是不一样的，中国球队并没有受到什么影响，中超的收入并不依赖门票和转播，而且球员在疫情期间也都在训练，也算上班。再就是足球运动员赚钱也不容易，最后还表示国内失业保障不健全，自己不能接受降薪。

利物浦刚刚破费7500万英镑从南安普顿买下了荷兰中卫范戴克，但红军主帅克洛普强调，他们无需出售任何球员来填补这笔收入。 克洛普对俱乐部母公司芬威体育集团所展示出的雄心壮