通常来说，身体在运动过后，短时间内还处于兴奋状态，心跳速度也没有恢复平缓。因而饮水时需要尽量保持速度平缓，最好是可间歇式地分多次饮水，这样才能让身体器官有序地、充分地吸收水分。需要提醒的是，无论是运动前、运动中、还是运动结束后，都不要喝过冷的水，以免对肠道造成刺激。如果进行的是高强度的运动，则需要补充一些运动饮料，其含有的各种营养物质和能量能适应体育锻炼者的生理特点和格外营养需求。【聚合体育】:鸟栖砂岩中场鎌田大地曾在此前日联盃演出梅开二度的好戏。週三黄昏，日联盃分组赛持续展开多场抢夺，其中身处B组的广岛三箭与鸟栖砂岩将在前者主场展开抢夺，广

惯例赛收官战，火箭的灯泡双核都选择轮休。最初一战的胜负对火箭的意义不大，他们早就锁定了联盟第一的战绩。保罗的加盟，让火箭再上一个台阶，和哈登完满互补的他，正好补强曼城和曼联将在外地工夫周三晚在英格兰联赛杯中相遇。曼联的费莱尼和曼城的德布劳内有能够将出席本场竞赛。 在对阵切尔西的竞赛中，费莱尼被蓝军后卫大卫-路易斯踢到了膝盖，

（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫5月18日，在东部决赛第二场竞赛之前，克里夫兰骑士队主教练泰伦-卢很明白地表示他的轮换阵容将会是怎样的，无论是乐福还是詹姆斯全场竞最新体育报道，北京时间2018年10月23日10:34:18 年仅只有28岁，已经有如此成就，真的让人刮目相看，伊曼-香珀特已经是国王队更衣室最年长的球员之一。国王战胜雷霆的比赛，香珀特表

北京工夫5月5日，NBA西部季后赛第二轮持续停止，在火箭和爵士的第三场竞赛中，火箭在客场以21分的宏大优势轻松击败爵士，将总比分扩展到了2-1。在竞赛中，爵士头号球星米切尔16投