研究表明，夏季体育锻炼可以增加身体消耗并增强消化，呼吸和内分泌系统的功能。在这方面，运动专家反复呼吁夏季健身时要注意掌握标准。夏季温度较高，人体水分流失较快，过度运动中暑的风险更容易使人疲劳甚至受到体育损伤。因此，在夏天参加健身锻炼并享受运动乐趣需要循序渐进和张弛有度，只有通过科学合理的健身方法才能获得身体健康和身心愉悦的效果。许多注意事项不仅需要健身者增强自己的保护意识，还必须科学合理的健身指导。人们对健身热情的高度提高意味着科学指导有更多的需求。白礼顿凭麦卡里士打下半场梅开二度，最终主场以5:2大胜李斯特城，全取3分。周日白礼顿主场对李斯特城，白礼顿方面有托沙、马治及哥斯镇守中场，支援前锋韦碧克；李斯特

当贝莱林在2011年刚刚从巴塞罗那加盟阿森纳的时分，用他本人的话说，他就是一名完全不懂防卫的球员。 5年之后，这名新晋西班牙国脚曾经成为枪手右后卫的首选，并且是当今足坛最虎扑体育12月20日讯 《法国足球》宣布法国国脚、马竞前锋格列兹曼中选2016年度法国足球先生。该奖项是《法国足球》杂志从1963年开端颁发的，颁给当年表现最出色的法国足球运发动。

北京工夫4月8日音讯，NBA惯例赛持续停止。坐镇主场的快船队经过四节比赛以115-134告负掘金队，遭遇2连败正式无缘季后赛；掘金队获得5连胜。这是快船队7年以来初次无缘季后赛。 四节“下半场非常感谢球员不服输的精神，我们在进攻中有了一些效果，取得了进球，但足球就是这样，虽然我们场面上占优，但是最终没有进球。虽然比赛失利了，但我们不能沉浸在失败之中，因为4天之后我们又要有下一场比赛，我们要抛开杂念，好好总结准备下一场比赛。”

【聚合体育】:攻击手科斯贝治是RB莱比锡的取分利器。週六清晨，新一轮德甲率先展开抢夺，奥格斯堡将坐镇主场迎战RB莱比锡，后者近期形态回暖，而且球队在气势上更胜奥格斯堡一