（聚合体育独家出品 未经答应严禁转载）北京工夫4月7日音讯，前CBA江苏肯帝亚外援马尚-布鲁克斯目前曾经与NBA灰熊队签约，签下了一份两年有保证的合约。这也就意味着江苏男篮在下北京工夫5月16日，2017-18赛季东部决赛持续停止，骑士客场94-107不敌凯尔特人，大比分0-2落后。 回溯这场竞赛，为了应对绿衫军的冲抢，应对绿衫军强吃三号位的弱环，骑士调整了首发

北京工夫6月13日，瑞士足球专业研讨机构CIES足球地理台发布了最新一期足球运发动身价排行榜。在这份榜单中，内马尔身价高居第一，梅西仅列第4位，C罗更是跌出了前10位🖱❗️！ 依据CIE（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫4月11日，2017-18赛季NBA惯例赛进入到了倒数第二个竞赛日的比赛，休斯顿火箭奔赴客场应战湖人，最终火箭105-99获得成功，周琦在末节退场5分半

最新体育报道，北京时间2018年8月26日15:58:32 ，2018年俄罗斯世界杯揭幕战在莫斯科卢日尼基体育场展开，东道主俄罗斯5比0大胜沙特阿拉伯取得开门红，这也是世界杯揭幕战历史上最大分最新体育足球新闻报道⏱🚗⚠️📵！北京时间；2018年11月11日 19:01:19讯， 巴萨3-0战胜博卡青年的比赛中，首次在诺坎普球场亮相的新援马尔科姆为球队首开纪录。赛后，马尔科姆在接受记者采访时

4.每天坚持锻炼半小时。利用琐碎的时间动起来。晚上可以在户外跑半个小时以上。没时间出去锻炼的人可以在家做开闭跳。累计10分钟的开合跳可以分3-4组完成，可以提高身体活动的新陈代谢，达到燃烧脂肪的目的。如果长期坚持健身锻炼，身体耐力也会得到提高，久坐引起的各种腰酸背痛、肌肉劳损也会得到改善。养成每周两次以上体育锻炼的习惯，有助于保持年轻，抵抗衰老速度。