那么，作为一名普通的跑步爱好者，又该注意什么呢？戚玉亮提醒，在运动前要做好充分的准备活动。“长距离的跑步运动，加上大量出汗体内电解质容易流失，引发抽筋，严重的还可能导致心律不齐发生意外。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌告诉记者，在进行长跑之前要进行心肺检查。（扬子晚报记者许倩倩）返回搜狐，查看更多【聚合体育】:阿仙奴前锋拿卡锡迪首秀表现令人惊喜。週日清晨，英超第二轮再度有好戏演出，首轮逆转击败李斯特城的阿仙奴将挥军出征史笃城。客队史笃城于新赛季首轮英超作客不

如果说近些年来，综艺市场将深耕青年文化摆在了重要位置，那么本身就关注于青年群体的校园内容《Hi🗄Ⓜ💺💜☸️！足球少年》，无疑将会与品牌形成一个内容反向输出、双向赋能的过程。据了解，入选《Hi🏭🐕🤲！足球少年》的少年们将进行为期1个月的素质培养和竞技PK，最后将选拔出4位少年前往卡塔尔世界杯，作为2022年卡塔尔世界杯最青春的中国元素，在世界杯现场释放中国力量。在江苏昆山，2002年既是国足征战世界杯元年，也是昆山足球联赛启航之日，至今已连续举办20届。近年来，昆山坚持文化育人、体育塑人，加强职业足球俱乐部制度创新，承办亚足联U23锦标赛、青少年国际足球邀请赛等重大赛事，使足球文化成为“家在昆山”的品牌名片之一。目前，昆山拥有首支以城市名称命名的足球队昆山FC队，球队正征战中甲联赛，有望获得2023赛季中超联赛资格。

上午9时，笔者走访海城镇县体育馆、附城镇市民广场、城东镇金山公园等核酸检测点看到，市民朋友在工作人员的引导下，佩戴口罩、排队候检；医护人员、镇（村）社区干部、网格员、志愿者等有条不紊开展核酸检测工作，现场秩序井然。北京工夫5月5日音讯，来自美媒体的报道称，骑士队超级巨星勒布朗-詹姆斯在季后赛首轮抢七大战后，经过西医拔火罐疗法来恢复身体。 依据ESPN记者布莱恩-文霍斯特失掉的线报，火箭

巴舒亚伊替补退场绝杀对手 北京工夫明天清晨，英超第37轮切尔西客场1-0打败西布朗，巴舒亚伊替补退场绝杀对手，切尔西提早两轮夺得本赛季的联赛冠军，这是蓝军历史上第5次在英超