那么，作为一名普通的跑步爱好者，又该注意什么呢？戚玉亮提醒，在运动前要做好充分的准备活动。“长距离的跑步运动，加上大量出汗体内电解质容易流失，引发抽筋，严重的还可能导致心律不齐发生意外。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌告诉记者，在进行长跑之前要进行心肺检查。（扬子晚报记者许倩倩）返回搜狐，查看更多英国Kantar Media近日发布一项关于互联网上最受关注的球星的调查后果，后果显示，C罗、内马尔和梅西是目前最受网友关注的足球明星。 Kantar Media是一个专门做消费者和市场剖析的公司

北京工夫4月1日，2017-18赛季NBA惯例赛持续停止，金州懦夫客场应战萨克拉门托国王。全场打完，懦夫112-96击败国王。 本场之星🍍💴🐁🔯✨：凯文-杜兰特 此役，杜兰特失掉27分10篮板5助攻，投篮1最新体育报道，北京时间２０１９年１月８日１４⛱🌮👴：１９🚋🍉🕚：４６， 连胜期间输给热火和开拓者的都是惜败 而且火箭已经连胜赢过东西部全部季后赛球队了 我觉得火箭实力相比去年是进

英东游泳馆副馆长肖亮表示，为了更好地激发群众的体育参与热情，他们也会不定期推出一些优惠套餐供市民选择，目前湖北省正在发放的体育消费券在馆内也可使用，非常划算。“我是铁杆的足球迷，2001年10月7日真的是值得我一生铭记的日子。”球迷江厚祥难掩激动之情。那一天，中国男足国家队在沈阳以1比0击败阿曼，历史上第一次晋级世界杯决赛阶段，圆了中国足球44年的世界杯梦想。而如今，当年运筹帷幄的米卢已年过古稀，驰骋赛场的肇俊哲也有了新的职业角色。

足球对我而言，不仅仅是一种体育运动，更是一种情意，一种最纯粹的快乐，一种奔放与激情的美好，注入到我的灵魂深处。它像是挚友，时刻陪伴着我，激励着我，督促着我，与我同喜同悲，陪我一起成长。它是我大学生活中不可缺失的一部分。