（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫2018年3月15日，湖人106-117客场惨败懦夫。湖人新秀球哥11投仅3中，三分线外8投1中，但全场送出11次助攻，半场前还有一个压哨补篮命中，末节防六，外商无事不许出门闲游，不能到广州城内观光，不得在江中划船取乐。外商不得在中国进行板球、足球等体育活动。外商出门，只能步行，不许坐轿。

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锻炼是强身健体、保持身体健康的一种重要方式。身体就如同机械一样，一动不动，就会生锈。有研究显示，定期进行体育锻炼，不但能提高人体的免疫力，而且还能防止疾病，增加生命。