身为中国足协主席，当陈戌源听说大连队要全力支持青少年比赛时，他一定还会翘起大拇指称赞一番。大连足球青训曾在中国青训中独领风骚，训练出了许多著名国脚运动员。比如孙继海，董方卓，王大雷，杨旭等等都是大连青训中走出的优秀者，他们中有些人也是国足的主力球员。成年人应该每周进行150分钟的中等强度运动，或者一周3次的高强度运动75分钟。武汉市运动学会杨翼教授指出，运动强度、运动方式、运动强度、运动时间、运动时间是个体“运动处方”。无论多大的年龄，无论从事何种体育活动，切勿操之过急。运动要适度，运动过量会损害健康。杨教授表示，最简单的方法是根据心率来判断运动的强度。最大心率=220-年龄。比如说40岁的人，心率最高可以达到180次/分钟，这个时间最好是60-70%。很多人都在追求长寿，然而，想要“活得好”并不容易。健康饮食、乐观的心态、规律的锻炼和充分的社交活动是实现健康的关键。

1月21日4:00，意大利杯1/8焦点赛，罗马主场迎战莱切。在比赛的上半场，莱切率先得分，卡拉布雷西头球破门。随后，孔布拉头球为罗马扳平比分。下半场，亚伯拉罕和肖穆罗多夫各进一2022年10月7日上午，在“中国男足征战世界杯20周年纪念暨昆山足球联赛20周年座谈会”上，米卢携马明宇、肇俊哲、区楚良、宿茂臻等十多位国足名宿，和昆山市体育总会、昆山市足协等代表，一起观看了当年十强赛晋级之路和2002年韩日世界杯比赛的精彩回顾，共同回忆那段激动人心的美好岁月，并就中国青少年足球培训等话题进行了热烈讨论。老队长马明宇表示，在座的国足名宿们目前大都在从事青训工作，希望未来能帮助中国男子足球再度雄起。

在2比2被斯图加特逼平后，拜仁老将托马斯·穆勒愤怒了。最近拜仁遭遇了3连平，穆勒说他本赛季第一次真正 “生气 ”了。“我本赛季第一次愤怒了。我对我们自己很生气。重新穿上巴萨10号球衣的梅西、身披米兰战袍的“芭蕾王子”范巴斯滕等等，精美的卡面以及巅峰时期的数据，无疑更能激发出玩家们对足球偶像们的热爱与情怀，让玩家能够突破时间、空间的限制，组建一支自己心目中的“银河战舰”。

第2个消息来自于武磊。在此前上海海港对阵成都蓉城的比赛中，刚刚重返球队的武磊出现了伤情，随后在第21轮比赛中并未登场，据《足球报》报道，武磊在10月7日返回了上海，在检查之后被确诊为肋骨损伤，需要伤停一个月的时间，也就是说，武磊至少要等到11月初才能重返赛场，期间他将会缺席3-4场中超的比赛。